La Thérapie Intuitive® m’a permis de développer une conscience élargie du fonctionnement de l’être humain. Elle a affiné mon écoute subtile, renforcé mon ressenti kinesthésique lors du toucher, tout en cultivant une plus grande empathie envers mes clients.
La comparaison perpétuelle érode notre estime de soi. Elle nous pousse à nous concentrer sur ce que nous n’avons pas, sur ce que nous ne sommes pas, plutôt que sur nos propres qualités et réussites. Lorsque nous regardons le jardin des autres, nous voyons souvent une version idéalisée de leur vie, une image filtrée et embellie qui ne reflète pas nécessairement la réalité. Nous ne voyons pas les mauvaises herbes, les tempêtes, et les périodes de sécheresse qu’ils ont dû affronter. En nous comparant à cette illusion, nous minons notre propre confiance et notre sentiment de valeur personnelle.
Dans notre quête incessante de bien-être, de nombreux chemins sont explorés, des régimes alimentaires tendance aux routines d’exercice rigoureuses. Cependant, une pratique ancienne revient sur le devant de la scène avec une promesse puissante : celle de transformer complètement votre santé et votre tranquillité d’esprit par quelque chose que vous faites déjà — respirer. Oui, le breathwork, ou travail respiratoire, est cette clé méconnue vers une vie plus épanouie et saine.
Timothy écrit des romans policiers. Dans la quiétude de sa vie d’écrivain encore peu connu, il est loin d’imaginer qu’il va vivre une histoire encore plus palpitante que celle de ses héros. Des agents du FBI ont besoin de sa contribution pour tenter de mettre à terme à une série d’attentats. Mais pourquoi lui ? […]
Ce n’est maintenant plus un secret, nous avons un immense pouvoir créateur. Mais d’où vient-il et pourquoi est-il si important d’en avoir conscience ? Notre essence même est créatrice. Nous créons et manifestons la réalité que nous vivons et c’est la réalité de la majorité qui va créer le climat sur terre et donc les […]
Le sommeil est un endroit de ressource et ne devrait jamais être une source de stress ou d’inquiétude. Pourtant je vois de nombreuses personnes dont le sommeil est perturbé. « Retrouver le sommeil ; retrouver un bon sommeil ; me libérer de mes insomnies ; rêver à nouveau ; etc. » font partie des objectifs qui me […]
L’EAU, C’EST JUSTE DE L’EAU ! Est-ce aussi simple ? Au menu, que commandez-vous ? Eau du robinet ou en bouteille ? Eau de source ou minérale ? Eau plate ou gazeuse ? A température ambiante ou glacée ? Ah, tant de questions pour, JUSTE de l’eau ! Et pourtant, il est tellement important de […]
D’où proviennent nos émotions ? Qu’est-ce qui « active » une émotion dans notre corps et notre être ? La mémoire, c’est la capacité de se rappeler de ce que l’on a vécu. C’est un mécanisme d’association.La mémoire n’est pas seulement mentale. Elle est aussi émotionnelle. Le moment où, dans notre vie, on vit une certaine situation, […]
Nous allons parler ici des rêves et notamment des rêves lucides. C’est en effet ces derniers qui seront la source de bien des plaisirs et surtout de bien des changements positifs pour vous. Si vous vous mettez à faire des rêves lucides, vous allez incroyablement changer votre vie… et vos nuits aussi ! J’ai écrit […]
Il est possible que vous pensiez que cet article soit à propos de la gestion de votre temps mais il n’en est rien. Il s’agit de plutôt vous éclairer sur la façon dont vous conscientisez le temps. Comment vous allez organiser vos pensées dans le temps ou plutôt dans quel temps vous mettez vos pensées. […]